مد و لباس

خوش تیپی و خوش لباسی با مطالب خواندنی وبلاگ مد و لباس

نبـود وقـت كـافي بـه منظور آماده شدن براي رفتن به محل كـار و يا اولـيـن مـلاقات، بـهـانـه خــوبي براي درست لباس نپوشيدن و تميز نكردن فرد، به شمار نمي رود.
شـمـا بـايـد در هـر حـالتي دوش بگيريد، موهايتان را مرتب كنيد، و مطمئن شويد كه هر سانتيمتر از بدنتان در بهترين وضـعـيـت ممـكـن قـرار دارد؛ فقـط در ايـن حـالـت اسـت كــه مـيتوانيد بيشترين تـاثـير را بر روي طرف مقابل بگذاريد. اما در عـيـن حال بـايد تحت هر شرايطي خونسردي خودتان را حـفظ كنيد. كافيـست يـك نـفـس عـمـيق بكشيد و اين ۱۰ مرحله را دنبال كنيد. بيشتر از نيم ساعت طول نمي كشد كه شما خوش تيپ تر از هميشه به نظر برسيد.
● مرحله۱) شستن سر و بدن
من صبح ها از گرفتن دوش هاي طولاني مدت لذت مي برم. اما متاسفانه زماني كه عجله داشته باشيد، براي اينكه سر موقع آماده شويد بايد زمان حمام خود را به حداقل برسانيد. اين كار را در مدت زمان كوتاه انجام دهيد و آب را ولرم كنيد، چرا كه اگر آب خيلي داغ باشد، پوستتان خشك مي شود.
ابتدا موهايتان را بشويد و آب بكشيد. براي اينكه در وقت صرفه جويي كرده باشيد در حين مدتي كه نرم كننده را بر روي موهايتان گذاشتيد مي توانيد ساير قسمت هاي بدنتان را بشوييد (همچنين مي توانيد براي كوتاهتر شدن زمان دوش گرفتن، از محصولات دو كاره ي شامپو و نرم كننده استفاده كنيد). من همچنين پيشنهاد مي كنم براي بدن خود از شوينده هاي مايع كه داراي نرم كننده هستند استفاده كنيد. (صابون هاي قليايي تا حد بسيار زيادي باعث خشك شدن پوست مي شوند.)
▪ مدت زمان تقريبي: ۶ دقيقه
● مرحله ۲) شستن صورت
صورت اولين جايي است كه در زمان ملاقات، ديگران به آن توجه مي كنند، پس بايد مطمئن باشيد كه تميز و سلامت است. شايد يك كرم پاك كننده به شما كمك كند؛ بد نيست روي يكي از آنها سرمايه گذاري كنيد. با اين كار تمام چين و چروك ها و ناصافي ها پنهان شده و پوست لطيف و شادابي پيدا مي كنيد.
بيش از اندازه از پاك كننده ها استفاده نكنيد چراكه ممكن است پوستتان خراشيده شود. همچنين بايد توجه داشته باشيد كه نبايد به طور روزانه از اين نوع پاك كننده ها استفاده كنيد. يك يا دو بار در هفته كافي است. اما بايد صوتتان را روزي ۲ بار بشوييد، به ويژه اگر پوست صورتتان اكنه اي و پر جوش است.
▪ مدت زمان تقريبي: ۲ دقيقه
● مرحله ۳) تراشيدن ريش ها
بهترين راه ريش تراشي در حمام به كمك يك آينه ضد بخار است. همچنين مي توانيد اين كار را پس از اتمام دوش گرفتن زماني كه هنوز حمام بخار دارد، انجام دهيد. آب گرم پوست شما را نرم مي كند، تراشيدن ريش ها را آسان كرده، و احتمال خراشيدگي و بريدگي را كاهش مي دهد.
پوست صورت خود را به طور كامل با ژل يا خمير ريش كف آلود كنيد تا از ايجاد خراشيدگي به وسيله تيغ جلوگيري شود. شما كه وقت اضافي نداريد تا بر روي زخم هايتان مرحم بگذاريد. سپس مقداري after shave بر روي پوست خود بماليد تا پوستان آرام شده و در عين حال مرطوب هم بشود.
▪ مدت زمان تقريبي: ۵ دقيقه
● مرحله ۴) كوتاه كردن ناخن ها
كوتاه كردن ناخن ها پس از دوش گرفتن بهتر است، چراكه ناخن ها نرم تر مي شوند و بنابراين كوتاه كردنشان راحت تر مي شود. پس از گرفتن ناخن ها جمع كردن و به دور ريختن آنها فراموش نشود.
▪ مدت زمان تقريبي: ۲ دقيقه
● مرحله ۵) استعمال ادوكلن
زماني كه از اسپري هاي خوشبو كننده بدن، ضد تعرق ها، و مام (يكي از بهترين روش ها براي جلوگيري از ايجاد بوي بد بدن) استفاده كرديد، زمان آن مي رسد كه مقداري ادوكلن نيز استعمال كنيد. (اما بيش از اندازه اين كار را انجام ندهيد) ادوكلن را بايد روي نبض هاي خود اسپري كنيد (به عنوان مثال روي مچ، پشت گوش، زير گلو و ...) به خاطر داشته باشيد كه هدف شما اين است كه تنها بوي خوبي بدهيد نه اينكه خودتان را از ادوكلن اشباع كنيد.
▪ مدت زمان تقريبي: ۱ دقيقه
● مرحله ۶) مرطوب كننده
بيشتر آقايون دوست ندارند پوستشن را چرب كنند اما اين كار براي از بين بردن پوست زبر مفيد است. بايد صورت و بدن خود را هر روز مرطوب كنيد. فقط بايد دقت كنيد كه براي صورت و بدن به طور مجزا بايد از دو نوع مرطوب كننده استفاده كنيد؛ به ويژه اگر پوستتان حساس است.
▪ مدت زمان تقريبي: ۱ دقيقه
● مرحله ۷) لباس پوشيدن
در اين مورد شما بايد از قبل بدانيد كه دقيقا چه لباس هايي را مي خواهيد بپوشيد. به خاطر داشته باشيد كه عجله داريد؛ بنابراين لباس هايي را انتخاب كنيد كه نياز به اتو كشيدن نداشته باشند و به راحتي با ساير لباس ها ست شوند.
▪ مدت زمان تقريبي: ۶ دقيقه
● مرحله ۸) آراستن موها
درست كردن موها براي اكثر مردها زمان زيادي مي گيرد. شايد دليل آن، اين باشد كه بيش از اندازه از محصولات زيبايي استفاده مي كنند و همچنين دوست دارند خودشان را زياد در آينه نگاه كنند.
بهتر است محصولات با كيفيت را خريداري كنيد چرا كه مدت زمان بيشتري دوام دارند، ۹۰% در وقت شما صرفه جويي مي كنند، ميزان كمي از آن، موهاي شما را به حالت دلخواه در مي آورد. از طرف ديگر محصولات بي كيفيت موهاي شما را چرب و روغني جلوه مي دهند.
▪ مدت زمان تقريبي: ۳ دقيقه
● مرحله ۹) مسواك زدن دندان ها
بايد دندان ها، زبان، و سقف دهان خود را مسواك بزنيد تا باكتري هايي كه باعث ايجاد بوي بد دهان مي شوند از بين بروند.
▪ ترفند صرفه جويي در وقت: در حمام مسواك بزنيد.
▪ مدت زمان تقريبي: ۳ دقيقه
● مرحله ۱۰- چك كلي
بالاخره در آينه نگاهي بيندازيد و ببينيد كه آيا همه چيز بر طبق ميلتان شده.
▪ مدت زمان تقريبي: ۱ دقيقه
حالا آماده رفتن هستيد؛ من هم بيشتر از اين وقتتان را نمي گيرم. فقط به خاطر داشته باشيد كه با برنامه ريزي مناسب و منظم مي توانيد هر كاري را بهتر انجام دهيد.
تا ديدار آينده؛ خودتان را خوش تيپ نگه داريد!


iransalamat.com


نوشته شده در جمعه 1390/1/19ساعت 22:4 توسط aseman790| (0) نظر


آخرين مطالب
» <-PostTitle->
Design By : Teblog